Suvel on kolm suuremat häda, palav ilm, kerge higistamine ja kõige hirmutavam on see, et näol on kalduvus aknele, ilm on suvel ise palav, rasvkoe süsteem on aktiivsem ja nägu on sageli rasune. .
Miks on suvel lihtne aknet sageli tekkida?
1. Suvel hoogne ainevahetus
See oli kuum ja niiske.Võrreldes teiste aastaaegadega on suviti ümbritsevas keskkonnas bakterid kerged paljunema, inimkeha ainevahetus on tugev, rasunäärmete sekretsioon tugev, poorid ummistavad kergesti mustus.
2. Ebaregulaarne elugraafik
Eriti neile, kellele meeldib hilja üleval olla ja hilja magama minna, peaksid teadma, et kella 11.00-03.00 on parim aeg enda detoksifitseerimiseks.Kui keha sel ajal ei puhka, kogunevad kehale toksiinid ja põhjustavad akne teket.
3. Hoia külmad joogid ja maiustused suus
Ilm on palav, jäätis külmad joogid, arbuusi igasugused hõrgutised ei suuda söömist lõpetada.Kui suus on mugav, kannatab nahk.Need toidud sisaldavad kõrget suhkrusisaldust, mis pärast söömist imendub kiiresti.Veresuhkur tõuseb organismis kiiresti, ärgitades keha tootma suures koguses insuliini, mis kaudselt soodustab meessuguhormoonide eritumist.Nahka turgutavad hormoonid ning rasunäärmed eritavad rohkem rasu, ummistuvad poorid ja kokkuleppel saabus akne.
4. Higi võib tekitada aknet
Naha higistamisel aurustub higis olev vesi ja sool jääb naha pinnale.See soola kogunemine aitab bakteritel kasvada, mis on akne lemmikkeskkond!
5. Aknet võivad põhjustada ka halvad harjumused
Samuti on aknele kalduv näo sagedane puudutamine.Kätel on palju baktereid, eriti suvises keskkonnas on bakterite paljunemise tõenäosus suurem.Kui puudutate sageli oma nägu ilma käsi pesemata, tuuakse teie näole bakterid, mis põhjustavad aknet.
Aknevastased näpunäited
Suvel on naha rasueritus tugevam kui muudel aastaaegadel.Akne ennetamiseks on kõige olulisem puhastamine ja hooldus.Piisab kohusetundlikust ja tõhusast puhastamisest kord päevas.Kasutage puhastusmaski korralikult, et hoida poorid avatuna, hoida nahka kuivana ja vältida akne tekkimist.Eriti need inimesed, kes armastavad sporti, higistavad palju, seetõttu peaksid nad sageli vannis käima, et mitte aknet ja aknet kergesti stimuleerida.
1. Vähendage hiljaks jäämist
Pöörake tähelepanu piisavale magamisele.Samal ajal olge ettevaatlik, et te ei pigistaks aknet kätega, et vältida nakatumist ja armistumist.
2. Teaduslik dieet
Akne kasvuperioodil proovige süüa vähem õli- ja rasvarikkaid toite, näiteks praetud ja grillitud toite, ning süüa võimalikult palju kergeid toite.Söö ja joo vähem suhkrurikkaid toite, nagu piimatee ja puuviljatee, mida kõik armastavad suvel juua.Lihtne on vihastada ja kergem on toota rohkem õli, mis põhjustab pooride ummistumist ja süvendab aknet.
3. Jää õnnelikuks
Emotsionaalsed tõusud ja mõõnad mõjutavad ka inimeste endokriinsüsteemi.Kui endokriin on tasakaalust väljas, tekib akne!Seega on oluline ka end õnnelikuna hoida.
4. Valigeaknevastane nahahoolduslahusteile sobivad tooted
Aknele kalduva rasuse naha puhul võib akneprobleeme paremini parandada, kui valida nahahooldustooted, mis kontrollivad rasueritust, puhastavad poore ja niisutavad sügavuti.
Looduslikud aknevastased nahahooldustooted, privaatne
Looduslik aknevastane nahahoolduse privaatne kohandatud komplekt on nahahooldustoode, mis sobib kõikidele nahatüüpidele.Olgu tegemist rasuse, kombineeritud naha või akne nahaga, võib see pakkuda teile tõhusamat niisutavat ja aknevastast toimet.
Private Label aknevastane lahusega nahahooldus
See orgaaniline akne ja vistrikuvastane näogeel on ideaalne toode kõigile, kes soovivad taastada terve, plekkideta naha.See on valmistatud nii, et see vastaks kõrgeimatele orgaanilistele standarditele ning ei sisalda sünteetilisi lõhnaaineid, värvaineid ega naftast saadud tooteid.
Postitusaeg: 24. august 2023